در مطلب قبلی، متوجه شدیم که طول یک دوره ی بارداری از ۳۷ تا ۴۲ هفته متغیر است. همینطور گفتیم که به ۱۳ هفته اول بارداری، سه ماهه ی اول یا فاز اول بارداری گفته می شود. در این مطلب میخواهیم درباره ی ویژگی های کلی سه ماهه دوم آشنا بشیم:
دوره سه ماهه دوم
سه ماهه دوم (١٣ تا ٢٧ هفتگی) برای اکثر مادران آرامبخش ترین بازه بارداری است. بیشتر نشانه های اولیه بارداری که قبلتر اشاره کردیم مانند خستگی و یبوست به تدریج برطرف می شوند. سطح انرژی شما احتمالا در طول روز بالا می رود و شبها بهتر می خوابید. رحم به سرعت رشد میکند و شکم شما کم کم برآمده میشود. این دوره، زمان مناسبی برای خرید لباسهای حاملگی، کنار گذاشتن لباسهای ناراحت و دست و پا گیر و انتشار خبر خوش بارداریتان میان اقوام و دوستان است.
سه ماهه ی دوم با چه مشکلاتی دست و پنجه نرم می کنید
هرچند پشت سر گذاشتن دوران اذیت کننده اوایل بارداری لذت بخش است، ولی نشانه های جدیدی پدیدار می شوند که باید به آنها عادت کرد. مشکلات متداولی که مادران از آن شکایت می کنند شامل گرفتگی و درد پا و سوزش معده است. اشتهای شما در این سه ماهه احتمالا بیشتر خواهد شد و در نتیجه وزن اضافه خواهید کرد. سعی کنید زیاده روی نکنید و بیشتر از آنچه جایز است وزن اضافه نکنید. پیاده روی کنید، غذاهای سالم و مغذی مصرف کنید و هر بار که پزشک خود را ملاقات می کنید راجع به وزنتان صحبت کنید. عوارضی چون واریس، کمردرد و گرفتگی بینی ممکن است کم کم خود را نشان دهند.
اقداماتی که باید در سه ماهه دوم رعایت کنید
سه ماهه دوم زمانی است که بیشتر مادران حرکتهای جنین خود را برای اولین بار احساس می کنند؛ معمولا در هفته بیستم. در این بازه زمانی جنین نه تنها صدای مادر را می شنود بلکه آن را تشخیص هم می دهد.
در سه ماهه دوم یک سری آزمایشهای غربالگری باید انجام شود. حتما پزشک خود را در جریان سابقه پزشکی خود و خانواده خود و مسائل ژنتیکی قرار دهید. ممکن است لازم شود بین هفته ١٨ تا ۲۲ بارداری یک سونوگرافی انجام دهید. این سونو جهت اطمینان از صحت عملکرد قلب، ریه ها، کبد و مغز جنین انجام می شود. همچنین در این سونوگرافی جنسیت بچه نیز مشخص می شود.
در سه ماهه دوم بارداری، دکترها آزمایش قند خون برای مادر تجویز می کنند. قند بارداری در هفته های ۲۴ تا ٢٨ بارداری قابل تشخیص است. این آزمایش مشخص می کند که عکس العمل بدن شما نسبت به قند در بارداری طبیعی است یا خیر.
منبع
برای مشاهده منبع اینجا کلیک کنید.
مامانیا یه اپلیکیشن قابل استفاده در دستگاه های تلفن همراه داره که به کمک اون می تونین با تغییراتی که جنین شما در هرهفته از بارداری و همچنین تغییرات بدن خودتون در هرهفته آشنا بشید.