در مقاله ی قبلی از سری مقالات مرتبط با نخستین ویزیت بارداری درباره توقعات و اقدامات در این ویزیت صحبت کردیم. حال ببینیم چه اقدامات دیگری در این ویزیت لازم است و لیستی از سوالات مهم که باید در این بارداری بپرسید را به شما ارایه میکنیم.
در نخستین ویزیت بارداری آماده صحبت کردن باشید
بسیار مهم است که در بارداری با پزشک خود راحت صحبت کنید تا او بتواند تا حد ممکن به سلامتی شما و جنینتان کمک کند. بهتر است آماده باشید که راحت راجع به مسائل زیر با او صحبت کنید:
• سابقه پزشکی خود و خانواده‌تان از جمله هر گونه بیماری مزمن.
• پیشینه قومی خود؛ برخی از نژادها بیشتر در معرض انتقال اختلالات ژنتیکی، مانند فیبروز کیستی، قرار دارند.
• عادت هایی که در سبک زندگی شما وجود دارند و میتوانند بر روی جنین شما تأثیر بگذارند، مانند مصرف الکل، سیگار کشیدن و یا مصرف مواد مخدر غیر مجاز.
• وجود هر نوع واقعه و یا سابقه خشونت خانگی.
• وضعیت روحی فعلی شما و هر گونه سابقه افسردگی و یا بیماری روحی.
سؤال هایی که می توانید در نخستین ویزیت بارداری از پزشک خود بپرسید
• تاریخ زایمان من کی است؟
• با رشد جنین انتظار تجربه چه علائمی را داشته باشم؟
• کدام علائم را باید به شما گزارش دهم؟
• توقع اضافه کردن چقدر وزن را داشته باشم؟
• چه غذا هایی باید بخورم؟ از کدام خوراکی ها باید بپرهیزم؟
• آیا ورزش کردن بی خطر است؟ آیا فعالیت هایی هست که باید از انها بپرهیزم؟
• آیا به ویتامین های بارداری یا مکمل های دیگر نیاز دارم؟
• از مصرف چه داروهایی باید خودداری کنم؟
• آیا مشکلات پزشکی من بر روی بچه من تأثیر خواهند گذاشت؟
• علائم تهوع صبحگاهی من کی از بین می روند؟
• آیا باید برای مقاربت در بارداری احتیاطهایی را رعایت کنم؟
منبع
منبع این مطلب، سایت معتبر پزشکی WebMD.com می باشد.
مامانیا یه راهکار هوشمند برای خود مراقبتیه که به شما کمک میکنه که در حدفاصل ویزیت های مراقبت بارداری دقیق خودتونو تحت نظر بگیرید و موارد اورژانس رو بموقع تشخیص بدید و درمان کنید.