آنچه که در مقاله‌‌های پیشین خواندیم، راه‌های پیشگیری از کرونا بوده است. اما نکته‌ی مهمی که شاید از دیده‌ها به دور مانده است، احتمال انتقال کرونا از طریق نان است. آنچه در پیش رو دارید ۸ نکته طلایی برای خریداران نان است که با رعایت آن از انتقال بیماری جلوگیری می شود. تجمع در صف‌های …
۸ نکته که در هنگام خرید نان برای پیشگیری از کرونا باید رعایت کرد ادامه »
در مقاله ی قبلی درباره کلیات اقدامات مرتبط با دیابت پیش از بارداری صحبت کردیم، هنچنین گفتیم که تا یک مادر بخواهد متوجه شود که باردار است شکل گیری بسیاری از اندام های مهم جنین شروع شده است. به همین علت قطع داروهای مضر تنها بعد از آنکه متوجه شدید باردار هستید کافی نیست. اگر …
دیابت دارم؛ چگونه برای بارداری مهیا شوم؟ دیابت دارید و چنانچه اگر می خواهید باردار شوید، بسیار مهم است که قبل از اقدام با پزشک خود صحبت کنید. لازم است با پزشک مراقبت های اولیه یا پزشک خانوادگی خود و همچنین در صورت امکان یک متخصص زنان صحبت کنید. اگر با متخصص غدد (پزشکی که …
هیچ اقدامی به اندازه‌ی شستن صحیح دست‌ها از شما در مقابل ویروس کرونا حفاظت نمی‌کند.
ابتدا باید توجه کرد که ۸۰ درصد موارد بروز کرونا بدون علامت بوده و بهبود می یابد. در عین حال از درصد باقی مانده حدود ۱۶ تا ۱۷ درصد مبتلایان هم علائم خفیف ابتلا به کرونا را دارند و حدود ۲.۵ درصد نیز علائم شدید داشته و نیازمند بستری در بیمارستان هستند. موارد خفیف بیماری …
اگر مشکوک به کرونا بودیم، چه نکاتی را در منزل باید رعایت کنیم؟ ادامه »
در دو مطلب قبلی درباره کلیات تغذیه در بارداری و آنچه که باید بخوریم صحبت شد. حال ببینیم در بارداری از مصرف چه غذاهایی باید دوری کرد. از مصرف کدام خوراکی ها بپرهیزم؟ شما باید از مصرف چند نوع ماهی خاص و همه نوع مشروبات الکلی بپرهیزید. بهتر است مصرف کافئین خود را نیز محدود …
در مقاله قبلی درباره کلیات تغذیه در بارداری صحبت کردیم. حال به اینکه در بارداری غذاهارا چگونه باید بپزیم نیز اشاره کنیم. آیا باید شیوه طبخ غذا را نیز تغییر دهم؟ شاید. در واقع باید خیلی بیشتر از قبل مراقب وارد نشدن میکروب به غذا باشید. مبتلا شدن به بیماری های عفونی در بارداری می …
آیا باید برنامه غذایی خود را در بارداری تغییر دهم؟ احتمالاً. در واقع بهتر است برنامه غذایی خود را از قبل از بارداری تغییر دهید. همانطور که مصرف مکمل های ویتامینی حاوی فولیک اسید نیز قبل از بارداری لازم است. اگر تصمیم دارید باردار شوید، قبل از شروع به اقدام با پزشک خود ملاقات کنید. …
آیا کودکان در مقایسه با سایر مردم بیشتر مستعد ابتلا به ویروس کرونا هستند؟ چگونه می‌توان از عفونت جلوگیری کرد؟ پاسخ: خیر، هیچ مدرکی مبنی بر مستعد بودن کودکان وجود ندارد. در حقیقت، بیشتر موارد تایید شده کرونا گزارش شده از چین در بزرگسالان رخ داده است. البته عفونت در کودکان و نوجوانان نیز گزارش …
این راهنمای موقت برای مادرانی در نظر گرفته شده است که تشخیص کرونا در آن‌ها تایید شده است یا مشکوک به ابتلا به آن هستند و هم‌اکنون در حال شیردهی به نوزاد خود هستند. این راهنما بر اساس آنچه در حال حاضر در مورد کرونا و انتقال سایر عفونت‌های تنفسی ویروسی شناخته شده، نگارش شده …