سبک زندگی

سبک زندگی

سبک زندگی در بارداری

life-style

اندوه پس از سقط

چگونه بر غم و اندوه پس از سقط فائق آییم؟

اندوه پس از سقط به سراغ تقریبا همه مادرانی که دچار سقط شده‌اند، می‌آید. در میان انواع مسائلی که یک زن ممکن است تجربه کند، شاید سقط یکی از کمتر مسائل درک شده و پرداخته شده باشد. احتمالاً شدیداً غمگین هستید و در عین حال تنها، چون بعضی از نزدیکترین افراد به شما آنچه تجربه …

چگونه بر غم و اندوه پس از سقط فائق آییم؟ ادامه »

ناباروری زنان

ناباروری زنان (۲)؛ اقدامات و درمان

در مقاله قبلی درباره عللی که یک زن ممکن است دچار ناباروری زنان شود و اقداماتی که باید انجام داد صحبت کردیم، حال ببینیم اینجا هم همانند آنچه در ناباروری مردان توضیح داده شد، درمانی وجود دارد؟ زنانی که برای باردار شدن دچار مشکل هستند، می‌توانند یک یا چند شیوه درمانی زیر را انتخاب کنند. …

ناباروری زنان (۲)؛ اقدامات و درمان ادامه »

ناباروری زنان

ناباروری زنان (۱): همه آنچه باید بدانید

در مقالات دیگری درباره ناباروری به طور کلی صحبت کردیم و گفتیم که ناباروری به د‌و دسته کلی ناباروری زنان و مردان تقسیم میشود.همینطور درباره ی علل ناباروری مردان صحبت کردیم. حال می‌خواهیم کمی درباره عوامل مختلفی که منجر به ناباروری در زن‌ها می‌گردد صحبت کنیم. ناباروری زنان یک زن ممکن است به دلایل گوناگونی …

ناباروری زنان (۱): همه آنچه باید بدانید ادامه »

ناباروری مردان

ناباروری مردان (۲): اقدامات و درمان

درمقاله قبلی درباره علل ناباروری مردان و اقدماتی که پزشک انجام می‌دهد صحبت کردیم، حال ببینیم درمان ناباروری مردانه چیست و اصولا راهکاری برای آن وجود دارد؟ به طور کلی درمان‌های مختلفی وجود دارند که می‌توانند به مرد کمک کنند با وجود بیماری ناباروری مردان بتواند پدر شود. برخی از این درمان‌های ناباروری مردان، شامل …

ناباروری مردان (۲): اقدامات و درمان ادامه »

ناباروری مردان

ناباروری مردان (۱) و همه آنچه که باید بدانید

ناباروری از مشکلات شایع برای زوج های جواست. ناباروری مردان و زنان هردو می تواند برای زوج های جواب مشکل ساز باشد. از این رو وجود منبعی که اطلاعات علمی را براساس مطالب معتبر روز جهان در اختیار زوجین قرار دهد، ضروریست. در این سری مقالات میخواهیم به علل واقداماتی که زوجین در هنگام برخورد با ناباروری باید انجام دهند بپردازیم

دیابت

دیابت پیش از بارداری؛ چه اقداماتی ضروریست (۲)

در مقاله ی قبلی درباره کلیات اقدامات مرتبط با دیابت پیش از بارداری صحبت کردیم، هنچنین گفتیم که تا یک مادر بخواهد متوجه شود که باردار است شکل گیری بسیاری از اندام های مهم جنین شروع شده است. به همین علت قطع داروهای مضر تنها بعد از آنکه متوجه شدید باردار هستید کافی نیست. اگر …

دیابت پیش از بارداری؛ چه اقداماتی ضروریست (۲) ادامه »

دیابت

دیابت پیش از بارداری؛ چه اقداماتی ضروریست (۱)

دیابت دارم؛ چگونه برای بارداری مهیا شوم؟ دیابت دارید و چنانچه اگر می خواهید باردار شوید، بسیار مهم است که قبل از اقدام با پزشک خود صحبت کنید. لازم است با پزشک مراقبت های اولیه یا پزشک خانوادگی خود و همچنین در صورت امکان یک متخصص زنان صحبت کنید. اگر با متخصص غدد (پزشکی که …

دیابت پیش از بارداری؛ چه اقداماتی ضروریست (۱) ادامه »

در طول بارداری چی نخوریم؟

در دو مطلب قبلی درباره کلیات تغذیه در بارداری و آنچه که باید بخوریم صحبت شد. حال ببینیم در بارداری از مصرف چه غذاهایی باید دوری کرد. از مصرف کدام خوراکی ها بپرهیزم؟ شما باید از مصرف چند نوع ماهی خاص و همه نوع مشروبات الکلی بپرهیزید. بهتر است مصرف کافئین خود را نیز محدود …

در طول بارداری چی نخوریم؟ ادامه »

درطول بارداری چه بخوریم؟

آیا باید برنامه غذایی خود را در بارداری تغییر دهم؟ احتمالاً. در واقع بهتر است برنامه غذایی خود را از قبل از بارداری تغییر دهید. همانطور که مصرف مکمل های ویتامینی حاوی فولیک اسید نیز قبل از بارداری لازم است. اگر تصمیم دارید باردار شوید، قبل از شروع به اقدام با پزشک خود ملاقات کنید. …

درطول بارداری چه بخوریم؟ ادامه »