آموزش بارداری
آنچه که در هفته دهم بارداری بارز است، این است که شما در طول بارداری نیاز بیشتری به محبت و توجه پیدا می‌کنید. درد شکم و دردهایی که در این هفته‌ها تحمل خواهید کرد از یک طرف و تغییرات هورمونی از طرف دیگر شما را از لحاظ روحی بسیار شکننده خواهد کرد. توصیه‌ی ما به …
شاید در هفته یازدهم بارداری شکم شما هنوز هم آنقدری برآمدگی نداشته باشد که اطرافیان متوجه وجود و رشد فرزند دلبند درون شما باشند، اما در همین هفته هاست که کم‌کم احساس می‌کنید که باید لباس جدید بخرید. لباس‌های قدیمی شما برایتان تنگ شده و حتی گاها در محل تماس کمر شلوار با بدنتان، جای …
از مهم‌ترین مسائل در هفته دوازدهم بارداری برای مادر، وسواس و نگرانی بیش از حد درباره تغذیه و نیز میزان فعالیت بدنی و ورزش در دوران بارداری است. آنچه که باید مادر در رابطه با تغذیه‌ی خود بداند، این است که مواد غذایی که عموما سالم تلقی می‌شوند (مانند میوه‌ها، سبزیجات، خشکبار و…) در دوران …
از سوال‌های اساسی مادران در هفته سیزدهم بارداری، سایز و اندازه‌ی جثه‌ی دلبندشان می‌باشد. در این هفته کودک دلبندتان حدودا ۷ سانتی متر طول داشته و به مانند یک لیموترشِ شیرین است. با این وجود، شکم شما کم‌کم برجستگی خود را پیدا کرده و نمی‌توانید بارداری خود را کتمان کنید. دیگر این هفته، آخرین هفته …
به خودتان در آینه نگرسته‌اید؟ اگر هنوز این کار را انجام نداده‌اید، حتما در سر راه خود به اولین آینه، نگاه کنید! تا تغییراتی را که خبر از مادر شدن شما دارد، حس کنید. تورمی که در لب‌ها، سینه‌ها و شکم خود احساس می‌کنید، حاکی از رشد و بزرگ شدن دلبندی است که به زودی …
اگر به شما بگوییم که هفته پانزدهم بارداری هفته‌ی عجایب است نباید تعجب کنید، چرا که وقایع عجیب و غیرمنتظره ولی طبیعی زیادی در این هفته اتفاق می‌افتد. بدن شما به سرعت در حال تغییر است و خود را با شرایطی که فرزند دلبندتان برای رشد و تکامل نیاز دارد، تطابق می‌دهد. این تغییرات منجر …
از مهم‌ترین مسائلی که برای مادر باردار در هفته شانزدهم بارداری مطرح می‌شود، آزمایشات غربالگری و مسائل مربوط به آن می‌باشد. از غربالگری‌های مهم این هفته، غربالگری چهارگانه (Quad screening) می‌باشد که در بازه‌ی زمانی هفته‌های پانزدهم تا بیست و دوم و با ارجحیت هفته شانزدهم بارداری انجام می‌گردد. قبل از آنکه درباره‌ی تست چهارگانه …
اگر شما از کسانی هستید که به خوابیدن و استراحت علاقه‌ی زیادی دارید، هفته هفدهم بارداری با خبر بدی برایتان همراه است. از مهم‌ترین مشکلات مادران در دوران بارداری پیدا کردن موقعیت مناسب برای خوابیدن است. بهتر است، کم‌کم خود را برای این مشکلات و حتی دوری از خواب سنگین آماده کنید. در دوران بارداری …
در هفنه هجدهم بارداری، رحم شما به اندازه‌ی یک هندوانه‌ی متوسط بزرگ شده و برجستگی شکم شما حدود دو و نیم سانتی‌متر از سطح قبل از بارداری، بالاتر آمده است. این بزرگی شکم شما که ناشی از رشد و تکامل فرزند دلبندتان می‌باشد، منجر به ایجاد حس درد نواحی کمر و مفاصلی می‌شود که وزن …
شما در هفته نوزدهم بارداری هستید، فکر می‌کنید ماه چندم بارداری شما است؟ با یک حساب سر انگشتی متوجه می‌شوید، که اکنون در میانه ماه پنجم بارداری هستید. در این مرحله از بارداری، ممکن است با بزرگ شدن شکم، دردهای بیشتری احساس کنید. همچنین، ممکن است پاهای شما کمی متورم گردد. سرگیجه، احتقان بینی و …