در مطالب قبلی، درباره ویژگی های سه ماه اول و دوم بارداری صحبت کردیم. همانطور که گفته شد تاهفته ی ۱۳ بارداری، سه ماه اول و از هفته ۱۳ تا ۲۷ بارداری، سه ماه دوم گفته میشود. همینطور درباره ی آزمایش های مهمی که در طی این دوره ها انجام می شود، مختصرا بحث کردیم. در حال حاضر به ویژگی های سه ماه سوم بارداری می پردازیم:
سه ماه سوم
از ٢٨ هفتگی بارداری تا تولد نوزاد را سه ماه سوم می گویند. در این دوره پزشک خود را بیشتر ملاقات خواهید کرد و او به طور مرتب کارهای زیر را انجام خواهد داد:
کنترل پروتئین ادرار شما
بررسی فشار خون شما
گوش دادن به ضربان قلب جنین شما
اندازه گیری ارتفاع رحم شما
معاینه دست و پا برای نشانه های ورم
پزشک شما موقعیت جنین را نیز تعیین خواهد کرد و با معاینه گردن رحم، نحوه قرار گرفتن جنین و آماده شدنش برای زایمان را بررسی خواهد کرد.
نکات مهمی که در سه ماه سوم باید رعایت کنید
مسافرت در سه ماه سوم محدودیت دارد و توصیه می شود که در این بازه به خاطر احتمال زایمان زودتر از موعد سفر نکنید و تحت نظر پزشکتان بمانید.
سه ماه آخر زمان خوبی برای فراگیری آموزش های زایمان و وضع حمل است. شرکت کردن در کلاسهای آموزشی بارداری کمک می کند شما و همسرتان آمادگی های لازم را برای زایمان و مقدمات آن پیدا کنید. این کلاسها یکی از بهترین گزینه ها برای فراگیری مراحل مختلف روال زایمان و انتخاب نحوه زایمان است. در این کلاسها می توانید راجع به سؤالات و نگرانی های خود با یک مربی کاردیده مشورت کنید.
تعیین تاریخ زایمان
همانطور که اشاره کردیم، یک بارداری طبیعی ممکن است چیزی بین ٣٧ تا ۴٢ هفته طول بکشد. تاریخ زایمان شما در واقع یک تاریخ تقریبی است. این تاریخ بر اساس روز اول آخرین عادت ماهانه شما تعیین شده که در واقع خود عملیات لقاح دو هفته بعد از این روز صورت گرفته است. این سیستم تاریخ گذاری بیشتر برای مادرانی صدق می کند که عادت های ماهانه بسیار منظمی دارند.
این سیستم تاریخ گذاری معمولا برای زنانی که عادت های نامنظمی دارند جواب نمی دهد. در این موارد، راهکارهای دیگری برای تعیین تاریخ زایمان لازم است. یکی از دقیق ترین روشهای تعیین تاریخ زایمان انجام دادن یک سونوگرافی در سه ماه اول است؛ زیرا که رشد و نمو ابتدایی جنین معمولا در همه بارداریها منظم است.
منبع
برای مشاهده منبع اینجا کلیک کنید.
مامانیا یه اپلیکیشن قابل استفاده در دستگاه های تلفن همراه داره که به کمک اون می تونین با تغییراتی که جنین شما در هرهفته از بارداری و همچنین تغییرات بدن خودتون در هرهفته آشنا بشید.